2021-05-23から1日間の記事一覧

寝る。起きる。進む。

日常睡眠

いろいろあってイライラしていたのだが、とりあえず寝て、起きたらイライラした気持ちがある程度落ち着いていた。起こった問題の原因がなくなったわけではないので、根本的に解決してはいないが、それでも気持ちが落ち着いたのは良かった。睡眠は大切だ。…