2021-08-14から1日間の記事一覧

気がつくとネガティブなことを考えている

日常

ふと気づくと、ネガティブなことを考えている自分がいる。「そんなことを考えてもしょうがない。今やるべき事に集中しよう」とは思うのだが、ふと気づくとまたネガティブなことを考えている。朝起きてから夜寝るまでに、ネガティブなことを考えている時間は…