使い捨てマスクを1枚、箱から出した。 口元に装着しようとしたら、耳に引っかけるゴムがちぎれた。仕方がないので箱からマスクをもう1枚出した。口元に装着しようとしたら、耳に引っかけるゴムがちぎれた。 2回連続で全く同じことが起こったので、思わず笑っ…

飲食店で食べ物とアイスコーヒーをテイクアウトした。帰宅後に袋から品物を出すと、アイスコーヒーに入れるためのミルクとガムシロップが入っていなかった。店の人が入れ忘れたようだ。 さて、こんな時どうする？ 店に戻る？ 電話で店にクレームを入れる？ …

効率の良いやり方で進めたいので、なるべくムダがないように行動の順番を考える。考えすぎて、最初の一歩を踏み出すまでに時間がかかる。これはむしろ効率が悪いのではないか？と思うこともある。 かと言って何も考えずにやり始めると、後戻り作業などのムダ…

ふと気づくと、ネガティブなことを考えている自分がいる。「そんなことを考えてもしょうがない。今やるべき事に集中しよう」とは思うのだが、ふと気づくとまたネガティブなことを考えている。 朝起きてから夜寝るまでに、ネガティブなことを考えている時間は…

街路樹が立ち並ぶ道。セミが鳴いている。 鳴き声の大きさからして、相当な数のセミがいるようだ。夏だな、と思った。 昔、セミの成虫の寿命はおよそ一週間だと言われていた。現在では1ヶ月ほど生きるものもいると言われている。 初夏に鳴いているセミは、夏…

物をつかむと指がチクッと痛む。よく見たら指にトゲが刺さっていた。何かするたびにチクッとするので、気になる。集中できない。 とげ抜きでトゲを抜いた。2㎜ほどのトゲだった。小さなトゲでも集中力を大きく削がれる。バカにできないものだ。 「集中力を削…

昨夜早く寝たというわけでもないが、早朝に目が覚めた。起きるにはまだ早い時間だ。もうひと眠りしようと思って目を閉じていたが、眠れない。 こういう時は眠るのをあきらめて、活動した方が時間を有効に使える。少し早いが起きよう。 ・・・とは思うのだが…