みかんを食べるのに理由が必要か？

みかんを食べると風邪の予防になるといわれている。みかんに含まれるビタミンの効果だという。1日2〜3個ほど食べるといいらしい。また、美肌効果もあるとか。まあ、効果については個人差があると思う。

風邪予防や美肌効果のようなメリットがあるから食べる。それはそれでいいのだが、単純に「おいしいから食べる」でもいいんじゃないかと思う。「おいしい」というのもメリットなのかもしれないが、理屈じゃなくて感覚で食べるのでもいいのではないかということである。

メリットがあるからやる。メリットがないからやらない。そういう判断基準は一見、ムダのない選択をしているように見える。しかしそれが正しいかどうかはわからない。一見ムダに見えるものが後から意味をもつこともある。ムダなことをしたり、バカなことをしたりするのが楽しい思い出になることもある。

頭で考えて決めた方がいいこともあるが、感覚の勢いで決めていいこともある。そのあたりをバランスよくやっていこう。

ちなみに、みかんは風邪の予防にはなるが、風邪を治す効果はないらしい。風邪をひいてから食べるのでは遅いようだ。