2023-09-18から1日間の記事一覧

自分の体が言うことを聞かないのですが

日常睡眠

一晩の間に何度も目が覚める。何度も夢を見る。そのほとんどが嫌な夢だ。なかなか寝付けないし、眠りに入っても嫌な夢で目が覚める。つらい。こんな日が結構あるので、だんだん腹が立ってきた。体が全然言うことを聞かない。どうなっているのかこの体は。 …